某小勺的平凡生活第2021章 年12月13日

2021年12月13日（农历冬月初十）：星期一；晴；风力1-2级；日出7:28；日落16:49 昨天晚上哭了好几遍。

自己也不知道为什么会哭。

就是莫名其妙地想哭。

跟个傻（疯）子一样。

控制不住。

有点歇斯底里的架势。

拼命压制情绪却压不住眼泪。

就像小时候在小河沟里捉鱼用稀泥堵缺口怎么也堵不住！ 一会儿功夫就被冲开。

半夜三点又TM准时准点醒了！ 艹！ 六点醒来感觉眼皮浮肿眼睛快眯成一条缝。

不用照镜子都知道没法看。

头沉重地像要压垮脖子还有种说不清的钝痛。

浑身无力肌肉酸痛。

睡一晚没有精神抖擞反倒感觉很疲惫。

糟糕的睡眠质量。

糟糕的开始。

原来自己这么扛不住事。

哈。

———— 依然没胃口。

明明很饿饿得都有点气虚手足发软但看着食物就是半点食欲也无。

算下来勺已经四五顿没有好好地吃饭了！ 勉强自己吃一口还有反胃的倾向。

不知道是生理不适引起的还是心理问题引起的？ 第一次觉得自己如此废材！ 虽然知道自己可能不那么出色（有点废）但居然到了这么个程度还是有点出乎意料。

一上午跑了好几次厕所。

居然还拉上肚子了。

MD！ 无颜面对自己。

“这居然是我我居然这样！” 到最后勺的脑壳里就剩下这两个念头在来来回回弹幕。

———— 没睡好状态貌似还比不上昨天。

虽然没有再歇斯底里但是总觉得胸腔里有一团火也可能是别的说不上来的东西在那里来回蹿腾让勺感觉自己要爆炸！ 从六点醒来勺就没有一刻感觉好受的时候烦躁焦躁暴躁急躁狂躁各种躁。

这屋子已经盛不下勺了！ 想干点什么又不知道能干什么！什么也不想干！ ———— 中午终于还是强迫自己塞下去一碗方便面又吃了两个鸡蛋至少有气力了。

吃完之后头更疼了。

情绪低落又糟糕想了想还是刷会儿视频吧！ 转移一下注意力不能再这么恶化下去了！ 刷了一个多小时视频专门刷轻松温馨类型。

这样操作下来还是见效的！ 终于困意上头既想睡又怕晚上睡不着。

心一横不管了！躺会儿先！ 睡了差不多半个多小时起来不管是身体还是心情似乎好转了？ 太不容易了！ 从昨天开始勺情绪就没有个好的时候一点儿触动就开始控制不住再稍微加深点就变成歇斯底里。

以前的自己情绪波动没这么容易大起大落这会儿难道是因为已经是中年大妈了？这真是个好借口！ 唉！ 看看时间不算早但也不算晚三点半可走步。

收拾收拾出门去。

路上预约了明天去检测晚上又下单买了票。

本来想买高铁相对来说去坐车路途近一点方便最主要还省钱。

可惜要经过疫区到家还得隔离！没辙了买了机票直飞好歹不用隔离什么的。

一切决定了之后心里也平静下来踏实了。

可能是终于开始理智面对事情已经发生再多的情绪也于事无补歇斯底里终会过去到头来还是要面对现实。

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